Pimpo19- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1599 ккал

Жир: 70,21г | Белк: 67,30г | Углев: 163,84г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Hacendado Judías Blancas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pimientos Amarillos Dulces, Hacendado Hummus Classic, Zanahoria. Перекус/Другое: Hacendado Tarta de la Abuela, Nesquik Cacao en Polvo, Azúcar, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса