Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tonybasetta
Журнал
21 фев 22
Tonybasetta- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя Tonybasetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
da oggi si inizia a mettere muscolo serio 😂😂😂
79 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1683 ккал
Жир: 16,64г | Белк: 289,72г | Углев: 70,94г.
Завтрак:
BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Espresso Napoletano, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Delta Yogurt Greco Bianco, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere.
Обед:
Cottintavola Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Oltre Mare Filetti di Tonno, Cottintavola Carciofi al Vapore.
Перекус/Другое:
Delta Yogurt Greco Bianco, Delta Yogurt Greco Bianco, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Myprotein Proteine Neutre.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tonybasetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю