BakosJuci- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

91,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

3198 ккал

Жир: 117,30г | Белк: 157,17г | Углев: 369,07г. Завтрак: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Dried Chia Seeds, Happy Almond Drink, Oats, BiotechUSA Vegan Protein, Rice Beverage, Coffee. Обед: Biotech Зеро Двойной Шоколад Батон, Finest Bakery (Aldi) Vollkorn Doppelkeks, Teletál Spenótos csavart tészta sajttal szórva. Ужин: Kinder Chocolate, seitan (home made), Trattoria Alfredo (Lidl) Stonebaked Pizza - Four Cheese. Перекус/Другое: White Bread, Aldi Fahéjas csiga. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса