Ilona091- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Ilona091 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1025 ккал

Жир: 30,33г | Белк: 60,77г | Углев: 133,26г. Завтрак: Яблоко, Варенье из Смородины, Вода с Лимоном, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Чай. Обед: Сыр, Капустный Салат, Запеченная или Жареная Форель, Barilla Спагетти Отварные. Ужин: Стелси Торт Орехово-Бисквитный. Перекус/Другое: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яблоко, Чай с Сахаром. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilona091-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilona091- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ilona091-Изменение Веса