Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ultramel honey
Журнал
21 фев 22
ultramel honey- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя ultramel honey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A week of consistency. Happy with my results!
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
894 ккал
Жир: 47,17г | Белк: 53,54г | Углев: 63,04г.
Завтрак:
Frozen Blueberries, USN Diet Fuel Ultra Lean (Chocolate) , Jungle Oats.
Обед:
B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Tea with Milk, Woolworths Wafer Thin Chargrilled Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Chicken Thigh Meat and Skin , Avocados , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
McVities Digestive.
подробнее ...
2813 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ultramel honey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю