Marcel.vB- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

91,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

2417 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 152,17г | Углев: 297,49г. Завтрак: Lindenhof Gouda, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Heißer Kakao . Обед: Green Mountain Plant-Based Hack, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Ужин: Gut & Günstig Magerquark, ESN Designer Bar Coconut, Banane. Перекус/Другое: Gut & Günstig Minichoc Mandel, ESN Isoclear Whey Isolate Blackberry, Duplo Duplo. подробнее ...

3341 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса