id56ffhj- Журнал, 20 фев 22

4-я неделя
+1,5 кг
94-76(88)-109
+3)- +1(- 0

эксперимент с диетой вывел в + , одни страдания и результат печальный

а объемы прибавились в верхней части тела, что странно

возврат к подсчёту ккалорий - это никогда не подводило

итог месяца: +0.5.

-сначала потресающие результаты от подсчёта калорий
-ковид
-диета 6 лепестков ( не выдержала)

Март , много надежд на тебя!!!!

февраль ещё не закончился.. в ноль бы уйти

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 20,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.