Наталия2411- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя Наталия2411 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1741 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 66,32г | Углев: 232,77г. Завтрак: Чай, Савушкин Хуторок Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Эконива Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Обед: Чай, Уксус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: Ашан Шампиньоны, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Помидоры, Сыр Российский, Маслины, Майонез, Томатная Паста, Папа Может Сервелат Финский, Mission Deli Тортилья, Сгущенка, Манник. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяные Хлопья. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия2411-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия2411- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

Наталия2411-Изменение Веса