akumeyy- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя akumeyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lingkar perut 78
Lingkar dada 86
Lingkar paha 61

53,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1152 ккал

Жир: 40,52г | Белк: 102,17г | Углев: 90,82г. Завтрак: Lemper. Обед: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Ayam, Bihun (Dimasak), Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih. Ужин: Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Siantar Top Go! Potato, Tempe Goreng Tepung. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akumeyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akumeyy- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

akumeyy-Изменение Веса