TonyFar- Журнал, 11 июн 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2014

96,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2014:

1786 ккал

Жир: 41,61г | Белк: 102,75г | Углев: 241,70г. Завтрак: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Обед: Axa Bjørn Rosin&vaniljesmak 90g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Ужин: Smoothie Jump Mango, Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Перекус/Другое: sardines eldorado tomatosauce, Smoothie Catch Eple. подробнее ...

3943 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 11 июн 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса