ritiko_s- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1965 ккал

Жир: 82,71г | Белк: 91,89г | Углев: 224,79г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек), Кухня на Районе Яйцо Пашот , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овсяная Каша на Воде. Обед: Магнит Банан, Рогачев Сыр Маасдам, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Bonduelle Горох, Индилайт Филе Индейки на Пару, Гречка Вареная. Ужин: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Рефтинская Пельмени. Перекус/Другое: Бублик с Маком, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Перекресток Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса