justduing- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

3028 ккал

Жир: 87,63г | Белк: 160,85г | Углев: 407,67г. Обед: 달걀, 식물성 기름, 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심. Ужин: 계란북어국, 달걀말이, 피코크 등심 돈까스, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 이마트트레이더스 블루베리베이글, 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 돈까스, 딸기, 덴마크 인포켓치즈, 오뚜기 딸기쨈, 이마트트레이더스 블루베리베이글. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса