미르97- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

871 ккал

Жир: 22,79г | Белк: 71,54г | Углев: 98,62г. Завтрак: 콩자반, 아메리카노, 토마토. Обед: 달걀, Better Me 스파이시치즈 닭가슴살 소시지, 아임웰 곤약잡곡 매콤닭가슴살 야채볶음밥. Ужин: 양배추, 초장, 해초미인 해초미인, 훈제 닭가슴살, 삶은 계란. Перекус/Другое: 롯데 꼬깔콘, 크라운 참크래커, 아메리카노. подробнее ...

400 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса