Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
20 фев 22
hrldfischer- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend und für Morgen einen gelungenen Start in den Tag 😊
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
56,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
543 ккал
Жир: 15,10г | Белк: 78,29г | Углев: 20,76г.
Завтрак:
Edeka Serrano Schinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
Обед:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett.
Ужин:
Semmelbrösel, Zwiebeln, Metzger Rindertatar, Ei, Chinakohl, Rote Paprika, Iglo 8 Kräuter, Tomatenmark, Gemischter Salat, Petersilie, BioBio Suppengrün, GutBio Skyr, Salz, Schwarzer Pfeffer, Aldi Weißer Burgunder.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю