Sophie0406- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

64,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1692 ккал

Жир: 48,69г | Белк: 109,64г | Углев: 213,78г. Завтрак: Инжир, Pasti Фисташковая Паста, BioX Nutri-Nut, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon, IKEA Multigrain Crispbread. Обед: Skinny Pop Popcorn Mini Cakes, Organic Meadow 2% Plain Yogurt, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Яйцо, Farm Boy Хлеб. Ужин: Мёд, Ежевика, Голубика, Инжир, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Сырники 🧀, Silk True Almond Unsweetened, Банан, Клубника. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса