t.loenko- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя t.loenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1273 ккал

Жир: 58,91г | Белк: 78,61г | Углев: 108,54г. Завтрак: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Ламбер Сыр Гауда 45%, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Рыбный День Горбуша с Лимоном с/с, Американо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе «Кокос». Обед: NAR Гранатовый Сок, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Ужин: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Мистраль Гречка Отварная, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Перекус/Другое: Family Life Манго Кусочки Замороженные , Snaq Fabriq Coco Coconut. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t.loenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t.loenko- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

t.loenko-Изменение Веса