Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matitsinael
Журнал
20 фев 22
matitsinael- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя matitsinael
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
1556 ккал
Жир: 58,94г | Белк: 106,13г | Углев: 146,62г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%, Orion Чокопай, Курица с Фасолью.
Ужин:
6 Соток Зелёный Горошек, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Landers Сыр Легкий 30%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Mixbar Попкорн с Карамелью.
подробнее ...
2250 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matitsinael-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю