sterodriguxs- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя sterodriguxs | < Предыдущая Запись |Следующий >

menos de uma semana

89,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

903 ккал

Жир: 29,10г | Белк: 53,59г | Углев: 105,76г. Завтрак: Melitta Café Tradicional Solúvel, Açúcar. Обед: Hambúrguer Caseiro, Quero Feijão Carioca , Cenouras, Grão-de-Bico Cozido. Ужин: Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Lindt Chocolate. подробнее ...

2480 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sterodriguxs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sterodriguxs- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

sterodriguxs-Изменение Веса