Blondinachen- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя Blondinachen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1492 ккал

Жир: 46,81г | Белк: 122,56г | Углев: 134,34г. Завтрак: Gutfried Putenbrust Natur, Wasa Roggen Traditionell, Leerdammer Original Mild-Nussig, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Natives Olivenöl Extra, Eiklar, Ei, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Ужин: Sesamöl, Oryza Naturreis Langkorn Vollkorn, Karotten, Uncle Ben's Süß Sauer Sauce ohne Zucker. Перекус/Другое: Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Kerrygold Butter & Rapsöl, Leerdammer Original Mild-Nussig, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blondinachen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blondinachen- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

Blondinachen-Изменение Веса