Aga_Ch- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя Aga_Ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

65,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1785 ккал

Жир: 72,08г | Белк: 90,06г | Углев: 200,89г. Завтрак: Brötchen, Rio Mare Tuńczyk W Oleju, Avocado, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kaffee. Обед: Hähnchenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosół Drobiowy Czysty ( Bez Makaronu ), Gekochte Karotten. Ужин: Erdnussbutter, Reiswaffeln, Schlagsahne, Milchreis. Перекус/Другое: Banane, Tee, Kaffee, Milka Oreo. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aga_Ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aga_Ch- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

Aga_Ch-Изменение Веса