McGomezpadel- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

101,6 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1896 ккал

Жир: 82,50г | Белк: 90,25г | Углев: 199,45г. Завтрак: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada, Té Verde. Обед: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Fideuá de Marisco. Ужин: Hacendado Yogur Natural, Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Lidl Hamburguesa de Pollo con Zanahoria . Перекус/Другое: Jumpers Jumpers, Matutano Boca Bits (Bolsita), Vicente Vidal Patatas Fritas Sabor Jamón, Café Cortado, Pan Integral. подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса