Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
20 фев 22
16802838Ege- Журнал, 20 фев 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2022:
2290 ккал
Жир: 47,02г | Белк: 165,11г | Углев: 305,07г.
Завтрак:
Lotus Biscoff Biscuit Spread, Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Koska Diyabetik Kayısı Reçeli, Yumurta Beyazı, Uno Karadeniz Tava Ekmeği, Elma, Has Tavuk Galeta Unlu Baby Şiş.
Обед:
Yağsız Patlamış Mısır, Tat Hardal, Heinz Light Ketçap , Rice Up Kahverengi Pirinç Patlağı, Has Tavuk Galeta Unlu Baby Şiş, Züber Fındıklı Protein Bar, Milka Oreo, Dana Etinden Yapılan Köfte, Havuç, Pakmaya Şeker İlavesiz Puding.
Ужин:
Nutella Nutella, Milka Oreo, Elma, Havuç, Züber Fındıklı Protein Bar.
Перекус/Другое:
Havuç, Vanilya Esansı, Elma, Danone Activia Sade.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю