kreedzx- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя kreedzx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

92 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

2061 ккал

Жир: 73,85г | Белк: 132,81г | Углев: 200,56г. Завтрак: Магнит Банан, Беларусь Сыр Маасдам, Смак Хлеб Бабушкин, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Обед: Котлеты из Говядины, Хайнц Кетчуп Томатный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Ужин: Santa Maria Соус Терияки, Цветная Капуста на Пару, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Клубника, Магнит Апельсин, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kreedzx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kreedzx- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

kreedzx-Изменение Веса