Evgenia_Ne- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя Evgenia_Ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

61,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1295 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 74,52г | Углев: 110,19г. Завтрак: Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Обед: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Ужин: Активия Биойогурт с Манго и Яблоком, Творог 5%. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evgenia_Ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evgenia_Ne- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

Evgenia_Ne-Изменение Веса