ritiko_s- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

2041 ккал

Жир: 95,01г | Белк: 83,03г | Углев: 221,90г. Завтрак: Манник, Редис, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Пшеничный Хлеб, Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овсяная Каша на Воде. Обед: Бублик с Кунжутом, Milbona Мягкий Сыр с Голубой Плесенью , Рогачев Сыр Маасдам, Редис, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки на Пару, Chikalab Chika Biscuit Малина. Ужин: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Седьмой континент Хурма, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Рефтинская Пельмени. Перекус/Другое: Бублик с Кунжутом, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса