MolladeJesus- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя MolladeJesus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

91,6 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1240 ккал

Жир: 68,04г | Белк: 77,21г | Углев: 72,92г. Завтрак: Water , Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger. Обед: Root Beer, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Burger King Whopper Patty. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Water (Bottled) , Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Smart Sense Island Trail Mix. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: treadmill - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MolladeJesus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MolladeJesus- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

MolladeJesus-Изменение Веса