Dinny Harnany- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя Dinny Harnany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1330 ккал

Жир: 39,06г | Белк: 99,95г | Углев: 151,16г. Завтрак: Sawi Putih, Putih Telur Matang, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Captain Oats Instant Oatmeal, Mentimun (Kupas), Nanas, Buah Naga. Обед: Susu Kedelai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Wortel, Nasi Putih. Ужин: Telur, Kubis. Перекус/Другое: Arnott's Nyam Nyam Fantasy Stick, Roma Sandwich Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinny Harnany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinny Harnany- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

Dinny Harnany-Изменение Веса