glovetosaori- Журнал, 20 фев 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

371日目

今日も朝に測りました
変わらず

47,4 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2022:

1309 ккал

Жир: 45,22г | Белк: 70,02г | Углев: 162,72г. Обед: 生姜, 鶏の手羽肉, 株式会社光生無添加オートミール, ニンジン, トップバリュトルティアチップス, キューネザワークラウト　バレル. Ужин: 株式会社　波里お米の粉, 白菜, お好みの味付けで　小粒納豆, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, にんにく, キャベツ, 卵, エリンギ. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 20 фев 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса