castar- Журнал, 10 июн 14

Параметры Пользователя castar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2014

75,0 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2014:

1083 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 39,50г | Углев: 147,68г. Завтрак: Boiled Egg, Atora Gde G2 Low Calorie Electrolyte Beverage, Bananas. Обед: Sam's Club Yeasty Dinner Roll, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Honeycrisp Apples, Nectarines. Ужин: Yuengling Traditional Lager, Applebee's Thai Shrimp Salad. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Вождение - 6 часа, Круговая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castar- Журнал, 10 июн 14

Оставить свой Комментарий

castar-Изменение Веса