Vanderson 76- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя Vanderson 76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1264 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 40,47г | Углев: 174,87г. Завтрак: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cafezinho, Hellmann's Maionese, Patê de Atum, Pão Francês. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Repolho, Pastel de Carne. Ужин: Antarctica Guaraná (Copo), Salada de Folhas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hellmann's Maionese, Seara Hambúrguer Texas, Kim Pão Integral Castanha e Quinoa. Перекус/Другое: Chamyto Leite Fermentado . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vanderson 76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vanderson 76- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

Vanderson 76-Изменение Веса