leticiamayle- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1072 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 96,86г | Углев: 12,51г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. Обед: Carne. Ужин: Verde Campo Iorgute Desnatado . Перекус/Другое: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Queijo Gouda ou Edam. подробнее ...

2506 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю