Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
t1kwa
Журнал
19 фев 22
t1kwa- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя t1kwa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1613 ккал
Жир: 88,77г | Белк: 110,80г | Углев: 88,85г.
Завтрак:
Круассан, Голландский Соус, Norven Сёмга Слабосолёная, Руккола, Авокадо, Яйцо-Пашот.
Обед:
Творог 9%, Добров Колбаса Полукопчёная Бургундская, Яготинская Моцарелла, METRO Chef Лаваш со Шпинатом.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Ашан Рыба Борделез.
Перекус/Другое:
Сахар, Alpro Банановое Молоко, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
t1kwa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю