marm0ora- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

65,1 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1243 ккал

Жир: 48,59г | Белк: 138,25г | Углев: 68,60г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Eggs, Birch Benders Keto Toaster Waffles, Boar's Head Havarti Cheese, Salt. Обед: Salt, Crockpot lemon pork, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad. Ужин: Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Olive Oil , Salt, Crockpot lemon pork. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса