Chessire- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

974 ккал

Жир: 30,62г | Белк: 75,13г | Углев: 101,76г. Завтрак: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Обед: Meatless Select Five Bean Chili. Ужин: Cooked Corn, Green Leaf Lettuce , Grape Tomatoes, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Beyond Meat The Beyond Burger. Перекус/Другое: Publix Fudge Bar, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). подробнее ...

136 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Apple Health - 23 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса