unity1234- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1481 ккал

Жир: 39,85г | Белк: 85,16г | Углев: 201,07г. Завтрак: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, General Mills Cheerios. Обед: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Dreamfields Rotini Pasta. Ужин: Earthbound Farm Organic Half Spring Mix & Half Baby Spinach, Eden Foods Organic Garbanzo Beans, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Freshlike Mixed Vegetables, Brown Rice, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Lemonade, Pears, Bananas , Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса