DanieleFFRaic- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя DanieleFFRaic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1435 ккал

Жир: 41,57г | Белк: 116,69г | Углев: 155,08г. Завтрак: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Davaca Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast, Ovo Frito, Banana Prata. Обед: Pepino (Descascado), Carne de Panela, Legumes Cozidos, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Prata, Fullife Nutrition Iso Whey For Women. Перекус/Другое: Davaca Queijo Minas Padrão Light, Davaca Requeijão Cremoso Light, Limiar Pão Milho e Cenoura, Jaca, Cacau Show Trufa 85%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanieleFFRaic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanieleFFRaic- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

DanieleFFRaic-Изменение Веса