DiscursMonger- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1486 ккал

Жир: 32,21г | Белк: 123,71г | Углев: 190,18г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Аланталь Сыр Копченый, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Самокат Чиабатта с Томатами, Кофе (Эспрессо). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Амур, Куриный суп с вермишелью 05/2021, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Седьмой континент Хурма, Магнит Банан, Naturino Леденец, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса