Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melatipuspitalestari
Журнал
19 фев 22
melatipuspitalestari- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя melatipuspitalestari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1558 ккал
Жир: 46,02г | Белк: 88,36г | Углев: 194,07г.
Завтрак:
Cimory Fresh Milk Matcha, Shrimp, Egg, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen 2X Spicy , Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Sunpride Pisang Single.
Перекус/Другое:
Ultra Milk Susu UHT Rasa Moka, Yakult Yakult.
подробнее ...
2309 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melatipuspitalestari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю