MR CSI- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

113,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

1917 ккал

Жир: 89,59г | Белк: 106,57г | Углев: 193,94г. Завтрак: Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Coffee, Mayorga Organics Chia Seeds, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal. Обед: Marketside Cobb Salad, Costco Rotisserie Chicken, Whole Foods Market Sumo Orange , Great Value Grated Italian Style Blend Cheese, Eggland's Best Hard Boiled Eggs. Ужин: Catalina Crunch Cinnamon Toast, White House Apple Butter, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. подробнее ...

3400 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса