Juliana Ferreir- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1158 ккал

Жир: 46,91г | Белк: 50,22г | Углев: 136,01г. Завтрак: Cem Porcento Sementes de Abóbora, Nozes de Nogueira, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela. Обед: Café Expresso, Banana, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Ovo Frito. Ужин: Café Expresso, Mercadona Lasanha de Legumes. Перекус/Другое: Cappuccino, Granola Caseira, Continente Queijo Fresco Light, Maçã Cozida, Café Expresso, Alesto Miolo de Castanha do Brasil . подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю