Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jnussik
Журнал
19 фев 22
jnussik- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя jnussik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1528 ккал
Жир: 60,50г | Белк: 124,37г | Углев: 123,02г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Ветчина Куриная, Сырой Овощ, Омлет или Яичница.
Обед:
Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сырой Овощ, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Пп гороховый суп.
Ужин:
Киви, Молочная Станция Кефир 1%, Красная Цена Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jnussik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю