Ksenia.27- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя Ksenia.27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1222 ккал

Жир: 45,43г | Белк: 58,68г | Углев: 146,52г. Завтрак: Иван-Поле Джем Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Помидоры, Банан, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Обед: Сливочное Масло, Пискаревский Творог 5%, Пятерочка Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Иван-Поле Джем Вишня. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenia.27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenia.27- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ksenia.27-Изменение Веса