Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
19 фев 22
ElenaDerugina- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1586 ккал
Жир: 40,22г | Белк: 68,32г | Углев: 237,70г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Roshen Лещина, Каждый День Зефир Ванильный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Банан.
Обед:
Каждый День Зефир Ванильный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кабачковая Икра, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чудохлеб Булка с Маком.
Ужин:
Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю