Darel84- Журнал, 19 фев 22

Параметры Пользователя Darel84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2022:

1362 ккал

Жир: 38,31г | Белк: 95,44г | Углев: 156,05г. Завтрак: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Бекон (Жареный), Яйцо, Яичный Белок. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Киноа . Ужин: Яичный Белок. Перекус/Другое: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Активия Йогурт без Добавления Сахара Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darel84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darel84- Журнал, 19 фев 22

Оставить свой Комментарий

Darel84-Изменение Веса