Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
19 фев 22
knopohka2160- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
1618 ккал
Жир: 71,27г | Белк: 126,49г | Углев: 124,80г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Голландский, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Волжский Пекарь Мини-Сушки, Яблоко, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Куриная Грудка.
Ужин:
Яблоко, Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Мираторг Свинина Лопатка, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Красная Цена Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю