Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МаринаLos
Журнал
19 фев 22
МаринаLos- Журнал, 19 фев 22
Параметры Пользователя МаринаLos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2022
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2022:
678 ккал
Жир: 32,92г | Белк: 55,03г | Углев: 45,72г.
Завтрак:
Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Viola Классический Плавленный Сыр, Яичница, Кофе.
Обед:
Помидоры, Макфа Витки Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МаринаLos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю