🌸 Jessica~- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя 🌸 Jessica~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1836 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 51,95г | Углев: 286,18г. Завтрак: Galbusera Turco, Zucchero, Parmalat Latte. Обед: Mulino Bianco Gran Cereale Brioche Cereali e Cioccolato con Mandorle, Zucchero, Caffè Macchiato. Ужин: Certossa Fior di Crackers, Barilla Risoni, Carote Cotte, Galbani Formaggino , Patata Bollita, Marechiaro Lenticchie . Перекус/Другое: Zucchero. подробнее ...

1294 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌸 Jessica~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌸 Jessica~- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

🌸 Jessica~-Изменение Веса