lisabinho- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

82,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1314 ккал

Жир: 56,63г | Белк: 128,17г | Углев: 69,15г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Обед: Growth Supplements Barra de Proteína Amendoim com Caramelo. Ужин: LAR Filezinho Sassami Empanado. Перекус/Другое: Ipanema Manteiga, Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Ovo. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса