judyzarit- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1512 ккал

Жир: 73,50г | Белк: 70,00г | Углев: 149,50г. Завтрак: Activia Peach Yogurt, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Starbucks Morning Bun. Обед: Whole Foods Market Sumo Orange, Newman's Own Pineapple Salsa, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Vallarta Carnitas, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Jeni's Salty Caramel Ice Cream. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса