ramblemanje- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

107,4 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1741 ккал

Жир: 100,25г | Белк: 135,00г | Углев: 101,75г. Завтрак: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Обед: 505 Southwestern Green Chile Sauce, Perdue Boneless Chicken Breast. Ужин: Ball Park Franks Made with Chicken & Pork, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Fiber One 70 Calories Brownie, Mission Tortilla Strips. подробнее ...

301 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса